Douleur chronique et physiothérapie

La douleur chronique Comment explique-t-on la douleur? La douleur est un phénomène très complexe sur lequel la communauté scientifique ne cesse d’apprendre. Dans les années 1800, on croyait que la douleur agissait comme mécanisme de protection et d’alerte; Il était convenu que lorsqu’un tissu était endommagé, un signal d’alarme était envoyé au cerveau afin [...]

Par Melanie Petit| 21 Mars 2019|Catégories: 1. Physiothérapie|

La grossesse et puis après?

La grossesse et puis après? L'importance du repos en post-partum Il y a tout juste quelques jours que l'accouchement est passé et vous vous réjouissez maintenant d’être de retour à la maison avec votre bébé tout neuf. Enfin chez-soi! De la visite s’annonce pour admirer votre petit chef-d’œuvre. Parfait, que vous vous dites, ils [...]

Par Suzie Desjardins| 20 Février 2019|Catégories: 1. Physiothérapie|

Ski et physiothérapie

Préparation à la saison de ski Le froid et la neige maintenant bien installés, la pratique des sports d'hiver est officiellement entamée. Un des sports très prisé l’hiver est le ski alpin. Pour pouvoir bien profiter de la saison et éviter les blessures, il est important de se préparer physiquement à ce sport. Dans cet article, je [...]

Par Émilie Papillon-Dion| 22 Janvier 2019|Catégories: 1. Physiothérapie|

Incontinence urinaire et autres problèmes pelviens

Rééducation périnéale et pelvienne chez la femme Saviez-vous qu’il est possible de consulter en physiothérapie pour des problématiques telles que l’incontinence urinaire, une descente d’organes ou des douleurs aux relations sexuelles? En effet, toutes ces conditions peuvent être améliorées grâce à un suivi en rééducation périnéale et pelvienne. Cette spécialisation de la physiothérapie vise principalement [...]

Par Maude Provost| 15 Octobre 2018|Catégories: 1. Physiothérapie|

Douleur chronique et Pilates

Douleur chronique en Pilates Le Pilates, une méthode bénéfique pour la douleur chronique? La douleur chronique est une condition qui apporte son lot de souffrance autant physique que mentale et qui, malheureusement, demeure souvent mal comprise. Pourtant, environ 1 personne sur 16 âgée entre 18 et 64 ans en souffrirait au Canada. [...]

Par Pascale Dupont| 1 Octobre 2018|Catégories: 1. Physiothérapie, 3. Pilates|

Imagerie médicale et douleur

Imagerie médicale et douleur Lorsqu’on se blesse, que ce soit suite à un accident ou bien que la douleur apparaisse progressivement, on peut se questionner si une imagerie médicale est nécessaire ou serait utile. Les tests d’imagerie médicale peuvent être très utiles dans certains cas ou bien, tout au contraire, être d’une totale nuisance [...]

Par Émilie Papillon-Dion| 4 Juin 2018|Catégories: 1. Physiothérapie|

Pilates pour l’ostéoporose

Pilates et ostéoporose Qu’est-ce que l’ostéoporose? Tout au long de notre vie, il y a un remodelage constant de notre structure osseuse. Le corps se sert des réserves de calcium et de phosphate dans les os pour combler les déficits selon les besoins. L’ostéoporose se caractérise par une perte de la structure osseuse, c’est-à-dire que [...]

Par Isabelle Lavoie| 13 Mars 2018|Catégories: 1. Physiothérapie, 3. Pilates|

Pilates pendant la grossesse

Pilates Pendant la grossesse Pourquoi est-il important de continuer à bouger lorsqu'on est enceinte? L’activité physique n’a plus rien à prouver, nous savons maintenant que tout le monde en bénéficie surtout lorsqu’on en fait de façon régulière. Les bienfaits ressentis lorsque l’on bouge régulièrement sont nombreux, nous pouvons notamment citer l’augmentation du niveau d’énergie, une meilleure [...]

Par Émilie Papillon-Dion| 19 Février 2018|Catégories: 1. Physiothérapie, 3. Pilates|

Entorse à la cheville

Physiothérapie Entorse à la cheville Qu’est-ce qu’une entorse de cheville? Le terme entorse désigne une atteinte à un ligament. Le ligament est ce qui relie 2 os adjacents afin de les stabiliser. Une entorse peut être plus ou moins grave. Il existe 3 grades d’entorse : Grade I : Étirement du ligament. Grade II : Déchirure partielle du ligament [...]

Par Émilie Papillon Dion| 18 Décembre 2017|Catégories: 1. Physiothérapie|

Tendinite, bursite et capsulite

Tendinite, bursite et capsulite Pourquoi consulter en ostéopathie et en physiothérapie ? Les fameuses blessures en « ite » Les blessures en « ite », telles que les tendinites, les bursites, les capsulites, etc. sont une des raisons de consultations les plus fréquentes en ostéopathie et en physiothérapie. Tout d’abord, le terme médical « ite » [...]

Par Delphine Bélanger-Bonneau, ostéopathe et Émilie Papillon-Dion, physiothérapeute| 11 Décembre 2017|Catégories: 1. Physiothérapie, 2. Ostéopathie|