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Les troubles de l’allaitement et l’ostéopathie

Ostéopathie et allaitement Comment l’ostéopathie peut améliorer l’expérience de l’allaitement? L’allaitement est le mode d’alimentation inégalé chez le nourrisson. Santé Canada, l’Association canadienne de Pédiatrie ainsi que l’OMS recommandent l’allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois de vie du nourrisson. Ce type d’alimentation est important pour une croissance et un développement optimal [...]

Par Julie Robinson| 11 Juin 2018|Catégories: Ostéopathie|

Imagerie médicale et douleur

Imagerie médicale et douleur Lorsqu’on se blesse, que ce soit suite à un accident ou bien que la douleur apparaisse progressivement, on peut se questionner si une imagerie médicale est nécessaire ou serait utile. Les tests d’imagerie médicale peuvent être très utiles dans certains cas ou bien, tout au contraire, être d’une totale nuisance [...]

Par Émilie Papillon-Dion| 4 Juin 2018|Catégories: Physiothérapie|

Migraine menstruelle en ostéopathie

Migraine menstruelle et ostéopathie Comment l'ostéopathe peut vous aider en cas de migraine? À ce jour, le principal traitement de migraine menstruelle réside dans la prise de médicaments. Cependant, 30 % des femmes ne répondent pas aux traitements pharmacologiques. Plusieurs migraineuses se tournent alors vers les médecines holistiques. Cependant, il peut être difficile pour certaines femmes [...]

Par Laurence Deveault-Valiquette| 14 Mai 2018|Catégories: Ostéopathie|

L’ostéopathie et la course à pied

Ostéopathie et la course à pied L'ostéopathie: Une approche manuelle qui traite la personne dans sa globalité Voici 5 bonnes raisons de consulter un ostéopathe lorsqu'on fait de la course : Posture : S’assurer d’une posture optimale qui permettra de courir de façon juste et équilibré; Mobilité : S’assurer d’une bonne mobilité au niveau des [...]

Par Julie Robinson| 23 Avril 2018|Catégories: Ostéopathie|

Amélioration de la posture chez la femme enceinte

Pilates pendant la grossesse L’adaptation de la posture chez la femme enceinte, comment le Pilates peut aider à mieux vivre ce moment? Pendant vos 39 semaines de grossesse, votre corps subira de nombreux changements physiologiques. Ces changements ont pour but principalement d’aider le développement du fœtus, facilité l’adaptation de la mère à la grossesse et la [...]

Par Marie-Christine Cloutier| 16 Avril 2018|Catégories: Pilates|

Posture au travail et ostéopathie

Ostéopathie et les douleurs communes Posture au travail On me demande souvent quels sont les maux les plus fréquents pour lesquels les patients consultent.  La réponse est simple puisque les maux de cou, d’épaule et de bas du dos représentent environ 95% des raisons de consultation en ostéopathie. La prépondérance du travail de bureau et de la [...]

Par Nancy Côté| 9 Avril 2018|Catégories: Ostéopathie|

Pilates pour l’ostéoporose

Pilates et ostéoporose Qu’est-ce que l’ostéoporose? Tout au long de notre vie, il y a un remodelage constant de notre structure osseuse. Le corps se sert des réserves de calcium et de phosphate dans les os pour combler les déficits selon les besoins. L’ostéoporose se caractérise par une perte de la structure osseuse, c’est-à-dire que [...]

Par Isabelle Lavoie| 13 Mars 2018|Catégories: Physiothérapie, Pilates|

Plancher pelvien chez la femme enceinte

Ostéopathie L’importance du plancher pelvien chez la femme enceinte Le plancher pelvien est souvent méconnu des femmes jusqu’à la première grossesse, où son nom devient de plus en plus familier… Pourquoi en parle-t-on autant lors de la grossesse? Quel est son rôle durant cette période ? Quels exercices permettent de le tonifier? Petit guide pour les [...]

Par Laurence Deveault Valiquette| 12 Mars 2018|Catégories: Ostéopathie|

Pilates et la ceinture pelvienne

Pilates Contrôle et stabilité de la ceinture pelvienne Joseph Pilates a construit sa méthode en voulant promouvoir 6 principes bien précis; concentration;  fluidité;  contrôle;  respiration;  centrage;  précision. À la Clinique Inspiration, nous enseignons le Pilates avec 7 placements posturaux détaillés dans le but de développer la conscience corporelle de nos clients et ainsi leur permettre d’intégrer rapidement les [...]

Par Marie-Christine Cloutier| 5 Mars 2018|Catégories: Pilates|

Ostéopathie pour l’articulation temporomandibulaire

Ostéopathie Articulation temporomandibulaire L’ATM est une articulation située juste devant l’oreille qui relie la mandibule et l’os temporal. Elle est le lien entre la mâchoire du bas et le crâne. Considérée comme une des articulations « les plus complexes du corps » c’est elle qui permet de mâcher, d’avaler, de parler et de bâiller. Elle est formée d’un [...]

Par Nancy Côté et Suzie Desjardins| 26 Février 2018|Catégories: Ostéopathie|